Mark as spam misclassified duplicated expired offensive
Published date: Lipiec 14, 2024 4:42 am
Location: Warszawa, mazowieckie, Poland
⭕ Witam, Planuję trasę do Zakopanego, na dwóch kółkach. Właśnie zaczynam przygotowania, planowany start 8 lub 15 września. Mam za sobą długie dystanse rowerowe ( np. dwa dni po ok 140-160km- płaski teren) pokonywane bez większego przygotowania, ale przy dużym wysiłku ;-) Jeżdżę MTB/ Cross Country. Planuję dystans ok 400km pokonać max w 3dni. (170-190; 140-150; 60-90km każdego dnia). Zakładam slicki, montuję lemondkę, zabieram minimalny bagaż. Konkretne, ambitne i zdecydowane osoby proszę o kontakt, chętnie udzielę dokładniejszych informacji. Mam na imię marcin, 29l. Zapraszam
Numer telefonu: 789161046
Warsztaty Muzyczne Osiek Nad NoteciąOsiek nad Notecią Społeczność ⭕ Szukam osób do zespołu muzycznego grających na instrumentach dętych takich jak: trąbka, saksofon, klarnet, akordeon oraz wokalisty/stki Numer telefonu: 795300328 |
Basista Poszukiwany Do Zespołu Weselnego!Lubawa Społeczność ⭕ Zapraszamy do współpracy ;) Numer telefonu: 881478671 |
Spływy Kajakowe Na Wiśle - Super Załoga, Nowy Sprzęt!:)Kraków Społeczność ⭕ - Słyszałeś kiedyś: „Spływaj stąd!”? - Nie przejmuj się, spakuj plecak i spływaj z nami :-) Dwóch pasjonatów sportów wodnych (i nie tylko) Mariusz i Marek, poprowadzą Was w dzikie zakątki Wisły - Królowej Rzek Polskich wraz z dopływami, nie szczędząc sił, zaangażowania i dobrego humoru. Do Państwa dyspozycji mamy 8 kajaków dwuosobowych w tym 4 kajaki dwuosobowe + miejsce dla dziecka do 7 lat. Możliwość rezerwacji w różnych terminach. Szczegóły i cennik na stronie: www.kajmag.pl Numer telefonu: 664162346 |
UWAGA Skradziono Skuter!! Znajdziesz? Nagroda PIENIĘŻNA GWARANTOWANASwarzędz Społeczność ⭕ Skradziono skuter marki Peugeot dnia 30 czerwca 2015. Stał na terenie Politechniki Poznańskiej. W skuterze znajdowały się moje dokumenty i dowód rejestracyjny Sprawa została zgłoszona na Policję Znalazłeś porzucony lub znasz nieprawego właściciela ? Dzwoń!! Jesli znajdziesz NAGRODA PIENIĘŻNA GWARANTOWANA!!!! W celu uniknięcia pomyłki skontaktuj się aby sprawdzić numer VIN Z góry DZIĘKI ! Numer telefonu: 537767474 |
Skradziono Kosiarkę Makita PLM 4612 Turkusowy KolorOława Społeczność ⭕ Skradziono z prywatnego mienia nową kosiarkę makita PLM 4612 wraz z koszem. Myślę, że nie pojechała daleko i jest gdzieś w okolicach Wrocławia. Makita jest od niedawna na rynku z tymi kosiarkami więc nie ma tego za dużo u ludzi więc myślę, że gdy zobaczysz jasnozieloną kosiarkę to może być właśnie ta moja. Proszę o kontakt na dane podane w ogłoszeniu Za pomoc w odnalezieniu kosiarki czeka nagroda w finansowej postaci. Skradziono mi również rower Cube LTD Race 29" i również zamieściłem ogłoszenie w tej sprawie. Numer telefonu: 661383607 |
Pomoc Dla Chorej SaryKraków Społeczność ⭕ BARDZO PROSZĘ O POMOC DLA MOJEJ CÓRECZKI SARY KAŻDA ZŁOTÓWKA MOŻE MIEĆ SIŁĘ MILIONÓW!!! Sara wraz ze swoją siostrą bliźniaczką Wiktorią urodziły się zbyt szybko.... Dziewczynki przyszły na świat po bardzo ciężkim i skomplikowanym porodzie, dlatego Sara od urodzenia cierpi na Mózgowe Porażenie Dziecięce ….Wikunia była zbyt słaba....i niestety odeszła….. Ponieważ urodziła się zbyt szybko wymaga codziennej, specjalistycznej rehabilitacji, która jest dla niej ogromny wysiłkiem, ale mimo to jest wesołą i pogodną dziewczynką. Niepełnosprawność Sary objawia się głównie przez opóźniony rozwój psychoruchowy, niedowład spastyczny rąk i nóg, wadę wzroku. Samodzielnie nie potrafi siedzieć, chodzić i mówić. Jednak dzięki wielkiej miłości swoich najbliższych- Sara stała się bard... |
Zapraszamy Młodzież !!! I Nie TylkoWarszawa Społeczność ⭕ Zapraszam młode osoby do współpracy w zakresie realizacji następujących działań - upowszechniania wartości przeciwstawnych chytrości i gonitwie za wartościami materialnymi i bogactwem za wszelką cenę. - wspólnych działań mających na celu reakcję na krzywdzące działania innych ludzi. Zapraszamy do współpracy również osoby w każdym wieku zainteresowane współpracą oraz pomocą w realizacji prospołecznych działań edukacyjnych na rzecz młodzieży. Jesteśmy otwarci dla młodych osób, którym trudno się odnaleźć w otaczającym świecie obfitującym w negatywne wartości. Wspólnymi siłami będzie łatwiej :) Często interesujemy się tym w jaki sposób funkcjonowali i jak żyli nasi dziadkowie oraz nasi przodkowie... analizujemy historię pod względem wartości jakimi żyli po to aby szlac... |
Zaginął Laptop DELL Inspiron 15 3000 Series, I5 - LegnicaLegnica Społeczność ⭕ Uczciwego znalazcę komputera DELL Inspiron 15 3000 series i5 proszę o zwrot. Dotyczy Legnicy. Komputer zawiera ważne dla mnie pliki i jest prezentem od żony. Dla znalazcy nagroda pieniężna - do ustalenia. Numer telefonu: 512597232 |
Dron Znalazłem Okolice Ulicy KrańcowejLubartów Społeczność ⭕ oddam tylko właścicielowi ,dodam ze dron posiadał kamerę i karte ze zdjęciami właściciela Numer telefonu: 791855708 |
Zgubiono Pęk KluczyGorzów Wielkopolski Społeczność ⭕ Zgubiłem pęk kluczy, w nocy soboty na niedzielę. dl znalazcy nagroda pieniężna! Numer telefonu: 532912903 |
Klub Gryfińskich Mam ZapraszaGryfino Społeczność ⭕ Klub Gryfińskich Mam szuka chętnych osób, które chciałyby wziąć udział w bezpłatnej prezentacji swoich ,,usług" lub wiedzy, podczas spotkań mam. Przykładowe zawody poszukiwane, to: dietetyk, doradca zawodowy, psycholog, pedagog dziecięcy i inne. Najbliższy możliwy termin prezentacji, to wrzesień. Osoby zainteresowane, proszone są o kontakt na adres mailowy. Proszę w mailu o podanie pomysłu prezentacji, jej czasu, możliwego terminu oraz danych kontaktowych. Zapraszamy, to może być dla Państwa niezła reklama. Jeżeli możesz nas wspomóc finansowo lub w inny sposób, także się odezwij. Jeśli chcesz dołączyć do naszej społeczności zapraszamy na stronę https://www.facebook.com/groups/7321950384168499/ oraz https://www.facebook.com/Klub-Gryfi%C5%84skich-Mam-73219503878... |
Czy Ktoś Mi Pożyczy Mini Kamerke Do Nagrania Nieuczciwego Pracodawcy?Warszawa Społeczność ⭕ Witam potrzebuje mini kamerkę typu szpiegowska nieprofesjonalna do nagrania pracodawcy stosującego mobbing w pracy. Definicja pojęcia mobbingu- jako obraźliwe zachowanie poprzez mściwe, okrutne, złośliwe lub upokarzające usiłowanie zaszkodzenia jednostce lub grupie pracowników[2] Obejmuje ono sprzysięganie się lub mobbing przeciwko wybranemu pracownikowi, który staje się przedmiotem psychicznego dręczenia. Mobbing charakteryzuje się stałymi, negatywnymi uwagami lub krytyką, społecznym izolowaniem danej osoby, plotkowaniem lub rozprzestrzenianiem fałszywych informacji. Potrzebuje kamerkę która jest w stanie nagrać 8h video,niestety nie stać mnie na taką nawet najtańszą z allegro,może ktoś ma z warszawy i mógłby pożyczyć żebym miał dowody do wytoczenia sprawy w sądzi... |
Zakładam Grupę Do Wspólnych SpotkańPabianice Społeczność ⭕ Witajcie. Pragnę stworzyć grupę w celu wspólnego spędzania czasu. Chce, aby grupa spotykała się po to by zimą ulepić wspólnie bałwana albo np na kulig lub wypić wspólnie ciepła herbatę. Latem możemy spotkać się by pojechać poza miasto nad jezioro lub na grilla. Jesień to dobry czas na grzyby. Dlaczego by zatem nie wybrać się na nie w grupie? Nową znajomość warto zacząć od rozmowy by poznać jej uczestników i wspólnie ustalić kiedy i w jakim celu się spotkamy. Celem powstania grupy jest wspólne spędzanie czasu i normalna znajomość jej uczestników a także kontakt z drugim człowiekiem którego wielu ludziom brakuje. To dobry sposób by zerwać z samotnością. Zapraszam osoby które są w 100 procentach zainteresowane dołączeniem do grupy. Krzysztof, 26L Numer telefonu: 51903... |
Udostepnię Zdjęcia Na Wystawę FotograficznąCzęstochowa Społeczność ⭕ Witam. Chętnie udostępnię zdjęcia mojego autorstwa w celu zorganizowania wystawy fotograficznej, w lokalu publicznym. Obecnie mam przygotowane zdjęcia o tematyce: "Przyroda wokół nas", oraz "Festiwal Indian obu Ameryk " "Przyroda wokół nas" to zbiór zdjęć wydobywających piękno ptaków, owadów, roślinności, krajobrazów w sposób potrafiący zatrzymać wzrok oglądającego. "Festiwal obu Ameryk" to zdjęcia oryginalnych strojów indiańskich, taniec zatrzymany w ruchu, piękno kanionów, terenów niegdyś do Indian należących, oraz rzut okiem z lotu ptaka na Chicago. Istnieje również możliwość udostępnienia zdjęć o innej tematyce. Zapraszam do współpracy. Numer telefonu: 536317884 |
Za Darmo 9 Smyczy.Kraków Społeczność ⭕ Tak jak w tytule. Odbiór osobisty. Numer telefonu: 786255471 |
Rekreacyjna Siatkówka W CzwartkiGdynia Społeczność ⭕ Lubicie grać w siatkówkę a nie macie z kim? To dołączcie do nas! Gramy w czwartki ok godz. 20. Zapraszamy :) Numer telefonu: 607786727 |
Stara Pocztówka Ze SłupskPolice Społeczność ⭕ Witam, Posiadam stara pocztówkę ze Słupska jest to Fragment placu Armii Czerwonej oraz Kino Milenium. Numer telefonu: 738773151 |
Dj VolldanceStarachowice Społeczność ⭕ Witam szukam osoby chętne do stworzenia zespołu którzy posiadają własny sprzęt :) Numer telefonu: 506234525 |
Zgubiona Bransoletka PandoryGdynia Społeczność ⭕ 29.01 zgubiłam bransoletkę Pandory w Gdyni w rejonie Śródmieścia, Centrum lub Działek leśnych. Zapięcie bransoletki typu "serce". Zawierała dwa koraliki kolorowe (fiolet, zieleń), jeden wiszący (kształt serca), srebrny (ażurowy) i jeden typu "klips/zatrzask". Znalazce bardzo ładnie proszę o kontakt o każdej godzinie dnia i nocy. Przedmiot ma bardzo dużą wartość sentymentalną. Przewidziana sowita nagroda. !! Klaudia tel: 697 - - - Klaudia 694 - - - Seba Numer telefonu: 889000663 |
Samsung Galaxy A3 ZŁOTYWarszawa Społeczność ⭕ Witam Dnia 30.04.2016 w Ligocie Poskiej w sklepie przy trasie został skradziony telefon marki Samsung Galaxy a3 koloru złotego. Bardzo mi na nim zależy gdyż mam w nim bardzo ważne kontakty. . Gdyby ktoś coś wiedział w tej sprawie,bardzo proszę o kontakt. Na osobę która znajdzie ten tel czeka nagroda:) Numer telefonu: 503708004 |
Przewodnik Dla Kibica Mundial 2006Pruszcz Gdański Społeczność ⭕ Oddam przewodnik dla kibica. Mundial 2006. Numer telefonu: 666226592 |
Zgubiłeś Coś Oferuję Pomoc W Znalezieniu żeczy Wykrywaczem MetaliLubań Społeczność ⭕ Witam serdecznie, Chciałbym zaoferować pomoc wykrywaczem metali w poszukiwaniu zgubionych rzeczy, biżuterii, kluczy, lokalizacja kabli, studzienek, rur, i innych rzeczy zawierających elementy metalowe. Cena do uzgodnienia Numer telefonu: 537817971 |
Znalezione KluczykiBrodnica Społeczność ⭕ Dzisiaj (tj 01.08.16), przejście od auto crew w stronę orlenu (skrzyżowanie Podgórna - 18 stycznia), zostały znalezione kluczyki prawdopodobnie od mieszkania. Była przy nich również zawieszka zwierzątko, ale nie zdążyłam zabrać z przejścia. Proszę o kontakt na pw w celu zwrócenia kluczyków :) Numer telefonu: 694444666 |
Rower Merida Matts 40VDąbrowa Górnicza Społeczność ⭕ Witam ten rower został skradziony dnia 07.04.2016.Znaki szczególne rama16" ;opony szosowe,rogi firmy zoom,saszetka pod siodełkiem z narzędziami koloru czrno czerwonego,licznik,pompka.uchwyt na bidon,tylnia lampka,uchwyt na latarkę na kierownicy,dzwonek,tylnia stopka.Za pomoc w odnalezieniu jest nagroda 500zł Numer telefonu: 505687387 |
Znaleziono Aparat Canon W Sopocie 26 CzerwcaSopot Społeczność ⭕ kontakt tylko w odpowiedzi na wiadomość Numer telefonu: 699836941 |
Przedstawiciel Lokalny Fundacji Bez Tajemnic W Gdańsku.Gdańsk Społeczność ⭕ Fundacja Bez Tajemnic zajmuje się zbieraniem plastikowych zakrętek w ramach programu "Zakretki.info - Pomagamy nie tylko przyrodzie..." a 100% środków przeznacza na zakup sprzętu rehabilitacyjnego na rzecz niepełnosprawnych dzieci. Poszukujemy osoby która będzie regionalnym przedstawicielem naszej organizacji. Koordynator zajmuje się magazynowaniem zakrętek oraz organizacją pracy wolontariuszy w regionie. Jeżeli chcesz zatem pomagać środowisku naturalnemu i niepełnosprawnym dzieciom to dobrze trafiłeś. Udostępnimy Ci skrzynkę pocztową w domenie zakretki.info/org - abyś pozostał w stałym kontakcie z nami, na stronie internetowej zamieścimy informację gdzie nalezy przekazywać zakrętki, gdy uzbiera się min. 750 kg odbierzemy je od Ciebie i w całości przekaże... |
WokalistkaPieszyce Społeczność ⭕ dolacze do zespolu hobbystycznie niewiem czy sie nadaje ale to ocenicie sami co spiewam szczeze wszystko czyli misz masz pisz olx Numer telefonu: 731493058 |
Nabór Do Drużyny Piłkarskiej K.S. Orły PlewiskaPlewiska Społeczność ⭕ Witamy wszystkich, dla których piłka nożna to pasja, hobby, miłość, a być może po prostu fajny sposób na spędzanie wolnego czasu. Klub Sportowy Orły Plewiska zaprasza osoby, które chciałyby spróbować swoich sił na pełnowymiarowych, trawiastych boiskach B-klasy. Nie musisz posiadać doświadczenia - zapraszamy, jeśli grałeś już wcześniej i chcesz wrócić do kopania - zapraszamy! Treningi odbywają się we wtorki (19:30) i piątki (20:00) w Plewiskach. Po więcej informacji zapraszamy na naszą stronę Internetową orlyplewiska(kropka)pl, oraz do kontaktu z trenerem zespołu - tel. 605 - -. Numer telefonu: 729965011 |
Pograć Ping PongaRadom Społeczność ⭕ szukam osoby do pogrania ping ponga rekreacyjnie ale tez trenuje moge pograc Numer telefonu: 789207270 |
Nauka Prawidłowego Chodzenia Techniką Nordic WalkingKatowice Społeczność ⭕ Grupa do 10 osób 60 zł za 1 h całość uczę prawidłowej techniki chodzenia Nordic Walking . Moje doświadczenie to udział w zawodach Nordic Walking na szczeblu krajowym jak i udział w zawodach miedzynarodowych .ponadto w cyklu szkoleń instruktorów i Trenerów organizowanym przez Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking Posiadam Licencje instruktora Nordic Walking potwierdzoną przez PZLA Numer telefonu: 504466316 |
Dolacz Do NasWarszawa Społeczność ⭕ ANA DANCE STUDIO poszukuje taneczny (profesjonalistów oraz amatorów) do swoich zespołów tanecznych! Nie ważne czy masz 10 lat czy 30! Jeśli chcesz tańczyć, chcesz występować - dobrze trafiłeś! Czekamy właśnie na Ciebie! Anna tkaczyk 503 - - ANA DANCE STUDIO, ul. Lektykarska 445 - -59 Warszawa Numer telefonu: 791095846 |
Karykatury Na żywoGdańsk Społeczność ⭕ Oferujemy karykatury jako prezent: od firmy dla szefa i pracowników, ślubny, dla rodziców, na podziękowanie, dla znajomych, na urodziny, z okazji dnia babci i dziadka, na walentynki, na dzień kobiet, dzień matki, dzień dziecka, dzień ojca, dzień chłopaka, dzień nauczyciela, mikołajki i święta. Karykatury rysujemy na żywo podczas targów, wesel, imprez, sympozjów, pikników, akcji promocyjnych. www.artvinciart.pl Numer telefonu: 519197785 |
Rehabilitacja Dla SaryKatowice Społeczność ⭕ BARDZO PROSZĘ O POMOC DLA MOJEJ CÓRECZKI SARY KAŻDA ZŁOTÓWKA MOŻE MIEĆ SIŁĘ MILIONÓW!!! Wszystkie zebrane pieniążki przeznaczone zostaną na leczenie i rehabilitację Sary. Sara wraz ze swoją siostrą bliźniaczką Wiktorią urodziły się zbyt szybko.... Dziewczynki przyszły na świat po bardzo ciężkim i skomplikowanym porodzie, dlatego Sara od urodzenia cierpi na Mózgowe Porażenie Dziecięce ….Wikunia była zbyt słaba....i niestety odeszła….. Ponieważ urodziła się zbyt szybko wymaga codziennej, specjalistycznej rehabilitacji, która jest dla niej ogromny wysiłkiem, ale mimo to jest wesołą i pogodną dziewczynką. Niepełnosprawność Sary objawia się głównie przez opóźniony rozwój psychoruchowy, niedowład spastyczny rąk i nóg, wadę wzroku. Samodzielnie nie potrafi siedzieć, chodz... |
Nakrętki , Makulatura . Pomożesz Nam ? Zbieramy . FuNdacJaKatowice Społeczność ⭕ Dzień Dobry Zwracamy się do Państwa o możliwość pochylenia się i przekazania Nam lub zbierania nakrętek plastikowych czy też makulatury. Każdy gest dla Nas ma znaczenie a w ramach podziękowania obdarujemy Państwo podarkiem stworzonym przez naszych podopiecznych . FUNDACJA JUTRO BĘDZIE LEPIEJ Potrzebujesz pomocy, wsparcia ? zgłoś się do nas . Zapraszamy pod nasze skrzydła FUNDACJA JUTRO BĘDZIE LEPIEJ KRS 616 - -3 Numer telefonu: 516878517 |
Koleżanki Kolegi Na Wycieczki RoweroweWarszawa Społeczność ⭕ Hej jestem Patryk mam 22 lata poznam koleżankę lub kolegę do wspólnych wycieczek rowerowych :) czekam na smsy, telefony, i wiadomości tutaj Numer telefonu: 534159047 |
Skradziono!Wałbrzych Społeczność ⭕ Rower został skradziony z piwnicy przy ul.Grodzkiej 5 na Podzamczu. Znalazce lub osobę która mogła cokolwiek widzieć proszę o kontakt! Numer telefonu: 577025783 |
Rower Author Nie Kupujcie Od ZłodziejaWrocław Społeczność ⭕ Ukradziono mi rower w nocy 31lipiec- 01 sierpień na ul Partynickiej jeśli ktoś coś widział lub zobaczy mój rower proszę o kontakt. Rower ten jest wersją damską Numer telefonu: 728767792 |
Poszukiwany Sparingpartner Boks [Kraków/Wadowice]Kraków Społeczność ⭕ Piszę tutaj, bo na każdym z for bez żadnej odpowiedzi. Studiuję w KRK, waga 66 kg, boks ćwiczę 2 lata, na poważnie od roku i poszukuję sparingpartnera w Krakowie/okolicach Wadowic na weekendy. Dzwonić pod nr tel, pisać sms :) Numer telefonu: 513128465 |
UWAGA ZNALEZIONO !! Rejestrację Od SamochoduPleszew Społeczność ⭕ znaleziono rejestrację od samochodu okolice dino pleszew,wydane przez wydział komunikacji jarocin PJA Numer telefonu: 666272513 |
Suzuki KingQuad I Yamaha Grizzly...uwaga...Skradziono NagrodaSokołów Podlaski Społeczność ⭕ Uwaga W nocy z 18/19 .05.2016 roku Z okolic Sokołowa Podlaskiego, zginęły 2 quady -Suzuki Kingquad 750, ROK 2008, KOolor zielony, bardzo bogato wyposażony, numer rejestracyjny : BI 028-MQ, widoczny na zdięciach -Yamaha Grizzly 350, Rok 2007, Kolor camo(moro),numer rejestracyjny: EL 852M. ostatni raz widziano quady w miejscowości Wojewódki Górne, Wojewódki Dolne, Kudelczyn, Kosierady Weze dalej czekającą na quady lawetę za quadami jechało auto osobowe!!! Za wskazanie miejsca postoju quadów lub pomoc w ich odnalezieniu....wysoka nagroda! zapewniamy anonimowosć, bardzo proszę o informacje Numer telefonu: 786200124 |
Fotografia HobbySosnowiec Społeczność ⭕ Poznam Ludzi z ciekawymi pomysłami którzy lubią wszystko co jest związane z fotografią Numer telefonu: 788570641 |
KolczykKraków Społeczność ⭕ Zgubiłam kolczyk w środę , czwartek, nie wiem... Gwarantuje nagrodę, ogromna wartość semtymentalna... Numer telefonu: 785176891 |
Znaleziono Półkę Tylną Przy Tesco Na Fatimskiej, Oddam WłaścicielowiWadowice Społeczność ⭕ Znalazłem dziś na parkingu przy Tesco na Fatimskiej, półkę tylną do samochodu. Chętnie oddam ją właścicielowi. Nie daje zdjęć ani większych szczegółów, bo właściciel będzie wiedział co zostawił na parkingu:) W wiadomości proszę o numer telefonu, skontaktuje się. Numer telefonu: 605174362 |
Szukamy Ludzi Do ASG - GdańskGdańsk Społeczność ⭕ Witam, Jesteśmy grupą ludzi z pasją. Niedawno sformowaliśmy drużynę i w związku z tym szukamy osób, które chciałyby się rozwinąć w dziedzinie jakiej jest ASG. Drużyna liczy 4 osoby i liczba osób rośnie. Teren na jakim będą odbywały się strzelanki/treningi znajduje się na terenie Gdańska-Oliwy, aczkolwiek jesteśmy otwarci jeśli chodzi o nowe lokacje. Jeśli chodzi o kryteria/wymogi: szukamy osób, które mają czas, sprzęt, pasję. Jeśli chodzi o wiek to raczej 16+. Osoby chętne zapraszamy do kontaktu mailowego bądź telefonicznego. Numer telefonu: 796865247 |
Sprzedam Zestaw Książka I Film Nordic Walking Dla KażdegoŁódź Społeczność ⭕ Choć książka i film "Nordic walking dla każdego" doskonale funkcjonują oddzielnie, razem tworzą zestaw który kompleksowo opisuje i pokazuje wszystkie zagadnienia związane z techniką i ćwiczeniami nordic walking. W filmie zobaczysz: - 3 następujące po sobie treningi nauczające - ponad 60 ćwiczeń rozgrzewkowych - 60 nowatorskich ćwiczeń siłowych i 40 ćwiczeń rozciągających - ćwiczenia doskonalące i koordynacyjne - intensywne formy treningowe - biegi i skoki z kijami - opis kijów i zasady ich właściwego doboru Film w kartonowej małej klasycznej okładce. W książce przeczytasz: • opis prawidłowej techniki marszu z kijami • porady dotyczące właściwego dopasowania sprzętu • ponad 150 ćwiczeń: rozgrzewających, wzmacniających i rozciągających • ponad 330 kolorowyc... |
Znaleziono Tablicę Rejestracyjną WW881..Warszawa Społeczność ⭕ Na parkingu za bazarkiem "wiatraczna" została znaleziona tablica rejestracyjna WW881.. Jak właściciel chce to może ją odzyskać po skontaktowaniu się ze mną. Pzdr. Numer telefonu: 791370810 |
Nakrętki PILNIE - CdDakowy Mokre Społeczność ⭕ Zwracamy się z prośbą do wszystkich chętnych internautów ,tych z bliska i tych z daleka o przekazanie 1% podatku dochodowego dla naszego syna Sebastiana na leczenie i rehabilitację. Dziękujemy Numer telefonu: 571471708 |
NAKRĘTKI Oddam 2 Duże WorkiZielona Góra Społeczność ⭕ Oddam 2 duż e worki nakrętek. Odbiór własny w Zielonej Górze. Numer telefonu: 882831093 |
Kipsta Spodnie BramkarskieŻory Społeczność ⭕ Witam sprzedam spodnie bramkarskie z kipsty stan b.dobry zalozone na hale 2 razy (synowi sie odechcialo bronic) rozmiar 143-152 cena 50:zl polecam Numer telefonu: 691690396 |
Wokalista/Gitarzysta SolowyAndrychów Społeczność ⭕ Wokalista/gitarzysta solowy Andrychów/Wadowice/Kęty/Bielsko-Biała Cześć! Poszukujemy osoby na wokal oraz na gitarę solową. Oczywiście może być w jednej osobie :-) Muzyka jaką gramy to rock. Nawet można powiedzieć, że nieco cięższe brzemienia z elementami ballad i jazzu. Na tą chwilę mamy nagrane demo 6 utworów. Dużo pomysłów i chęci :-) Jeśli chodzi o wymagania to oczekujemy głównie rzetelności i zaangażowania,ale bez spiny na nie wiadomo jaką karierę. Nie musisz być wirtuozem :-) Wiek/płeć nie mają znaczenia. My mamy około 30-stki. Próby w prywatnej salce w Czańcu, w miarę możliwości raz w tygodniu. Jak coś to kontakt na priv. Numer telefonu: 787672417 |