Darmowe · CardioFit - Gimnastyka

Mark as spam misclassified duplicated expired offensive

Published date: Marzec 13, 2024 5:55 pm

Location: Białystok, podlaskie, Poland

⭕ Zapraszam na zajęcia gimnastyczne Cardio Fit prowadzone przez fizjoterapeutę. Wysiłek stopniowo narasta, tak by tętno odpowiednio przyspieszało a SPALANIE TŁUSZCZU było właściwe. Dbamy też o nasz kręgosłup. Wykonujemy ćwiczenia izolowane, wykorzystywane w fizjoterapii i rehabilitacji. Stosujemy też inne metody takie jak trening siłowy z dozowanym obciążeniem, stretching, ćwiczenia relaksacyjne z wybranymi elementami rozruchu z aikido (aiki taiso). Wykorzystywać będziemy również przybory gimnastyczne takie jak taśmy rehabilitacyjne, piłki i inne. Kierując się starą prawdą, że oddech to życie, wykonujemy dużo ćwiczeń oddechowych stosowanych w rehabilitacji oraz w sztukach walki (kokyu). Nasze treningi odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 17.50 – 18.50 na sali gimnastycznej Zespołu Szkół Ogólnokształcących Mistrzostwa Sportowego w Białymstoku przy ul. M. Konopnickiej 3 Zapisy i informacje przed treningiem lub telefonicznie: 669 - - PIERWSZY TRENING GRATIS.

Numer telefonu: 722818515




Leave your comment