Darmowe · Masaż Shiatsu ,klasyczny

Mark as spam misclassified duplicated expired offensive

Published date: Listopad 8, 2022 12:22 am

Location: Warszawa, mazowieckie, Poland

⭕ Shiatsu jest masażem uciskowym wywodzącym się z Japonii. Nazwa oznacza „leczniczy ucisk dłoni” (w języku japońskim). Często bywa nazywany także masażem punktowym, akupresurą, akupunkturą bez igieł. Pochodzenie Shiatsu: 1) nawiązuje on do mającego kilka tysięcy lat masażu chińskiego (tui-na) i zasad medycyny chińskiej (szczególnie aktywny w rozwijaniu takiego ujęcia był nauczyciel Shizuto Masunaga), 2) bardzo mocno nawiązuje także do współczesnej medycyny zachodniej (podejście takie akcentował zwłaszcza Tokurijo Namikoshi). Działanie masażu Shiatsu: relaksuje i regeneruje, zmniejsza poziom bólu; układ mięśniowo kostny: zwiększa ruchomość stawów i elastyczność mięśni, skutecznie zmniejsza poziom bólów kręgosłupa i kończyn; poprawa samopoczucia psychicznego: redukuje stres, zmniejsza poziom depresji, wywołuje równowagę emocjonalną, poprawia kontakt ze swoim ciałem, powoduje wzrost samoakceptacji i poczucia własnej wartości, wyzwala przypływ energii wewnętrznej i pozytywne nastawienie do życia; zmiany fizjologiczne: poprawia krążenie krwi, limfy i innych płynów organicznych, poprawia funkcje obwodowego układu nerwowego, zwiększa dokrwienie (dotlenienie i dożywienie) wszystkich tkanek, wzmacnia narządy wewnętrzne (nerki, wątroba, serce, żołądek, śledziona, jelita, płuca). Badania laboratoryjne wykazują, że Shiatsu: zmniejsza poziom hormonów stresowych (noradrenalina, adrenalina, kortyzol), równoważy aktywność obu półkul mózgowych (pomiary za pomocą EEG), poprawia funkcje oddechowe, pobudza receptory nacisku; masaż uciskowy powoduje wzrost aktywności nerwu błędnego oraz wzrost aktywności parasympatycznego układu nerwowego (w obrębie układu autonomicznego). Techniki masażu Shiatsu: - uciskanie kciukiem - nacisk całą dłonią - uciskanie czterema palcami dłoni - pulsowanie ciała całą dłonią lub czterema palcami - pulsowanie ciała z wykorzystaniem stopy pacjenta - rotacja w stawach (nadgarstkowy, łokciowy, barkowy, skokowy, kolanowy, biodrowy) - naciąganie kończyn (dolnej, górnej, jednej lub obu.Masaz wykonywany jest na macie w ubraniu .Dyplomowana masażystka .

Numer telefonu: 506044170




Leave your comment