Darmowe · Mateusz Turecki - Trener Personalny, Osobisty - Kraków, Wieliczka

Mark as spam misclassified duplicated expired offensive

Published date: Czerwiec 13, 2022 4:11 pm

Location: Kraków, malopolskie, Poland

⭕ www.mateuszturecki.pl Cześć i czołem! Oferuje pomoc w zakresie szeroko pojętego treningu - redukcyjnego, funkcjonalnego, siłowego czy prozdrowotnego. Podstawą mojej pracy jest dokładnie przeprowadzony wywiad, kwestionariusz medyczny oraz żywieniowy. Na tej podstawie mogę dobrać bezpieczny i skuteczne plan treningowy, dzięki któremu droga do Twojego sukcesu będzie jak najszybsza. Do każdego z moich podopiecznych podchodzę indywidualnie i tylko dzięki takiemu podejściu osiągam wraz z nimi najlepsze rezultaty. Studiuję fizjoterapię, wiedza którą tam zdobywam wykorzystuję w pracy z moimi podopiecznymi czy to jeśli chodzi o kontuzje czy poprawną biomechanikę ruchu. Zapraszam na stronę: www.mateuszturecki.pl Odwiedź, dlaczego? Na stronie wiele ciekawych informacji i wskazówek. Wejdź i sam zobacz! - O MNIE: Lubię pracować z ludźmi i z doświadczenia wiem, że potrafię to robić. Nic nie sprawia tyle radości jak pomoc drugiej osobie czy to z poziomu fizycznego czy psychicznego, ważne abyśmy tworzyli lepszą wersje samych siebie i dążyli do wcześniej obranych celów. Istotny jest dla mnie całościowy rozwój ciała. Podczas pracy ze swoimi podopiecznymi dużą wagę przywiązuję do szczegółów, dzięki temu unikamy kontuzji i ciągle progresujemy. Stale poszerzam swoją wiedzę oraz zdobywam nowe doświadczenia w dziedzinie treningu i dietetyki po to, aby później wykorzystać te informacje w pracy z podopiecznymi. Studiuję również fizjoterapię. Obrałem ten kierunek bo wiedziałem, że wiedza z tego zakresu będzie mi potrzebna. Dzięki studiom przyswajam wiedzę z zakresu anatomii, biomechaniki oraz prawidłowego diagnozowania kontuzji i sposobu ich eliminowania. TRENING ZE MNĄ: Jeśli trenujesz ze mną dostajesz skondensowaną pigułkę, a w niej: wskazówki dietetyczne, gotowy – własny plan treningowy, dzięki któremu Twoje potrzeby i cele treningowe są jak najszybciej realizowane oraz ciągłą motywacje z mojej strony. Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie. Przed treningiem przeprowadzam rozmowę na temat obecnej aktywności fizycznej, pracy, stylu życia danej osoby. Następnie przeprowadzam kwestionariusz medyczny i żywieniowy. Na bazię tego wszystkiego tworzę najefektywniejszy plan treningowy, który później sukcesywnie realizujemy i z czasem osiągamy wcześniej obrane cele. Brzmi łatwo, lecz w praktyce już tak nie jest. Od siebie gwarantuje 100% zaangażowania i wymagam tyle samo od osoby z którą współpracuję, wtedy rzeczy, które wcześniej wydawałyby się niemożliwe do osiągnięcia stają się całkiem prawdopodobne do zrealizowania. Na każdym kolejnym treningu monitoruje postępy podopiecznego co pozwala na ciągły progres. Nie dopuszczam do tego, aby trening nie przynosił efektów. Zależy mi na tym, aby ludzie byli przede wszystkim sprawni i zdrowi. Moją perełką jest zwiększanie mobilności i ruchomości stawów poprzez trening funkcjonalny. Lubię również ciężkie treningi siłowe, kulturystyczne i wytrzymałościowe. Zapraszam do kontaktu przez formularz lub przez stronę: mateuszturecki.pl Telefon kontaktowy: 511 - - Czasami mogę nie odebrać ze względu prowadzonych treningów, ale zawsze oddzwaniam.

Numer telefonu: 532558398




Leave your comment